Sommer Programm 2017


Angebote Erlebniswege / Lebenswege

 

  • 01. Mai  2017  3. Sagenfest    Wanderung Walser Sagen Weg     abgesagt
  • 02. Juni  2017  Lebenswege   Mit dem Atem entspannen         ausgebucht
  • 17. Juni  2017  Sagenhafte     Wanderungen Unterland
  • 19. Juni  2017  Journalisten    Wanderung Berggötte Nikolaus
  • 20. Juni  2017  Journalisten    Wanderung Berggötte Nikolaus
  • 21. Juni  2017  Journalisten    Wanderung Berggötte Nikolaus
  • 23. Juni  2017  Wanderung    Galina                                              ausgebucht
  • 07. Juli   2017  Lebenswege   Wahrnehmen                                              
  • 08. Juli   2017  Unterwegs      Mit Berggötte Nikolaus
  • 08. Juli   2017  Vollmond        Wanderung
  • 20. Juli   2017  Unterwegs      Mit Berggötte Nikolaus
  • 27. Juli   2017  Unterwegs      Mit Berggötte Nikolaus
  • 29. Juli   2017  Unterwegs      Mit Berggötte Nikolaus
  • 04. Aug. 2017  Lebenswege  Sich entspannt anstrengen
  • 03. Aug. 2017  Unterwegs     Mit Berggötte Nikolaus
  • 05. Aug. 2017  Unterwegs     Mit Berggötte Nikolaus
  • 08. Sept.2017  Lebenswege  Vom Grübeln loskommen
  • 09. Sept.2017  Sagenhafte    Wanderungen Oberland
  • 15. Sept.2017  3. Tage            Unterwegs auf der Route 66
  • 23. Sept.2017  Sagenhafte    Wanderungen Alpengebiet
  • 05. Okt. 2017   Unterwegs     Mit Berggötte Nikolaus

 

Weitere Wanderungen oder Events können Sie gerne auf Anfrage ausserhalb der Termine buchen. Stellen Sie Ihre persönliche Wanderung für Gruppen, Firmen, Schulen etc. zusammen ich berate Sie gerne.

 


Info Lebenswege

Atmen die Verbindung zu unserem Körper

Atem ist Leben. Mit dem ersten eigenen Atemzug beginnt unser Leben, und mit dem letzten Atemzug endet es. Ohne Atem erlischt das Leben. Der Atem ist immer bei uns, Tag und Nacht, in jedem Augenblick. Wir "sind" unser Atem.

Atmen ist aber nicht einfach Atmen.

 

Der Atem ist mehr als eine Funktion, um den lebensnotwendigen Sauerstoff in unseren Körper zu pumpen. der Atem ist auch ein Spiegelbild unserer Psyche: unseres Gemütszustandes, unserer Stimmung. Sind wir entspannt und fühlen uns so richtig wohl, ist in der Regel auch die Atmung frei und fliessend. Sind wir gestresst, zornig oder ängstlich, wird sich das auch in unserem Atemmuster spiegeln - der Atem wird angestrengt, gepresst, forciert.

 

Die eigene Aufmerksamkeit auf den Atem zu legen, ist einwunderbares Mittel, um sich mit seinem Körper zu verbinden. Sehr oft passiert es, das wir unseren Körper schlicht vergessen, weil wir in irgendwelchen Gedanken verloren sind, weil wir uns über etwas ärgern, weil wir in Sorgen verstrickt sind.

 

In diesen bewussten und achtsamen Wanderungen und Übungen in der Natur lernen Sie ihren Atem zu beobachten, ihn besser wahrzunehmen und Energie aus Ihrer Atmung zu schöpfen.


Wanderung

  • Ausdauer mittel
  • Technik mittel

 

Kosten

  • 45.00 CHF pro Person

 

Start

  • 17:30 Uhr

 

Verpflegung

  • Ist Sache der Teilnehmenden, wir empfehlen genügend Wasser und eine kleine leichte Zwischenmalzeit für einen Rast

 

Bekleidung

  • Gutes Schuhwerk und Regenjacke

 

Max. Gruppengrösse

  • 10 Personen

Info für die sagenhaften Wanderungen

Wanderung

  • Liechtensteiner Unterland  

                Ausdauer leicht

                Technik leicht

  • Liechtensteiner Oberland

                Ausdauer leicht

                Technik leicht

  • Liechtensteiner Alpengebiet

                Ausdauer mittel

                Technik mittel

Start

  • 10:00 Uhr

 

Kosten 

  • 75.00 CHF pro Person

 

Ermässigungen

  • Kinder bis 6 Jahren in Begleitung gratis!
  • Kinder ab 6 bis 12 Jahren 35.00 CHF
  • Familien 125.00 CHF 2 Erwachsene 3 Kinder

                (Pro weiteres Kind 25.00 CHF)

  • Gruppen 520.00 CHF Pauschal bis 8 Personen

                (Pro weitere Person 45.00 CHF)

 

Verpflegung

  • Ist Sache der Teilnehmenden, wir empfehlen genügend Wasser und eine kleine leichte Zwischenmalzeit für einen Rast

 

Bekleidung

  • Gutes Schuhwerk und Regenjacke für den Tagesausflug
  • Für die 3 Tageswanderungen wird eine Packliste abgegeben

 

Mindestteilnehmerzahl

  • Eine Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen ist nötig

 

Weitere Sagenhafte Wanderungen sind  auf Anfrage ausserhalb der Termine buchbar. Stellen Sie Ihre persönliche Wanderung für Gruppen, Firmen, Schulen etc. zusammen ich berate Sie gerne.


Info für die Berggötte Tour

Für umfangreiche Informationen besuchen Sie die Webseite

www.berggottaberggoette.li  oder auf Facebook 


Unterwegs auf der Route 66

Wer das Stichwort „Route 66“ hört, der denkt sicherlich nicht an Berge, sondern an den amerikanischen Highway. Doch in Liechtenstein existiert sie tatsächlich, eine offiziell ausgeschilderte Route 66, die als Wanderweg durch ein ganzes Land führt.

Erlebnisreiche Tour, in 3 Tagen überqueren wir das Liechtensteiner Gebirge. Dich erwartet eine atemberaubende Bergwanderung mit ihrer Einzigartigkeit und Schönheit die dich begeistern wird.

 

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Info der Sonne entgegen

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Info neues Entdecken

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